もじゃの頭のなか
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341 〜Road to 33〜
★ランニング25日目★
47分31秒 / 晴れ

ジャンボジェット退役、

同い年の
笑っていいとも!
も最終回。

3月は色んな別れの時期だと思う。

明日から4月!

本日の一曲
Easy Now / Eric Clapton



★NEXT LIVE★
2014年5月7日(水)
Zher the ZOO YOYOGI (東京・代々木)

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by araiyu-suke | 2014-03-31 18:06 | Road to 33
342 〜Road to 33〜
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★ランニング24日目★
42分04秒 / 走り出した瞬間雨

劇的に変わったこと、

それは体の柔らかさ。

さっきストレッチしていたらビックリした。

ついこないだまで座って足延ばしてつま先に手が届くくらいで
グーッと前屈しても
アイタタドンドンってなってたのに。

今日はしなやか〜に、スプリングのように、
グーッと前に倒れるではないか。

膝におでこが着く勢い。

あと8センチぐらいかな。

でもまだまだ筋肉も贅肉も変わりません。

ちょっとずつ変化に気づくのが面白くなってきました。


本日の一曲
やさしさに包まれたなら / 荒井由実


★NEXT LIVE★
2014年5月7日(水)
Zher the ZOO YOYOGI (東京・代々木)

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by araiyu-suke | 2014-03-30 01:42 | Road to 33
343 〜Road to 33〜
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★ランニング23日目★
40分56秒 / 晴れ

プロ野球も開幕して春を感じます。

ポール・マッカートニーが再来日するっ!

ビックリ!

昨日ハンバーグを作った。

うまかった。

ジェニーさんありがとう!
以前載せたお店です。

本日の一曲
風をあつめて / はっぴいえんど


★NEXT LIVE★
2014年5月7日(水)
Zher the ZOO YOYOGI (東京・代々木)

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by araiyu-suke | 2014-03-29 01:48 | Road to 33
344 〜Road to 33〜
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★ランニング22日目★
43分06秒 / 快晴

天気よし!

体調よし!

発汗よし!

桜よし!

足下よし!

今日も1日頑張ろー!

写真はいただいたお土産。
まずはアザラシ!

本日の一曲
Get Back / The Beatles
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by araiyu-suke | 2014-03-28 16:06 | Road to 33
345 〜Road to 33〜
★ランニング21日目★
54分46秒 / 雨のち雲

先日地元埼玉で火事があって友人の店が全焼してしまった。

ダイニングバーなんだけどその店で以前ライブをやらせてもらって
それをきっかけにオーナー店長のテツオと仲良くなってね。

同い年だし共通の知人もいてね。

隣の店から出火して跡形もなく全焼してしまった。

無力ながらせめて話しようと思い、
何て言っていいかわからないんだけど
テツオに電話して。

自然と長電話になり
テツオはものすごく強く、ポジティブで
最終的にこっちが勇気もらってしまった。

本当に災難で、とんでもない事態だけれど
テツオが無事で何よりだと思ってます。

本日の一曲
Sing / The Carpenters


★NEXT LIVE★
2014年5月7日(水)
Zher the ZOO YOYOGI (東京・代々木)

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by araiyu-suke | 2014-03-27 22:00 | Road to 33
346 〜Road to 33〜
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★ランニング20日目★
36分15秒 / 雲

電動シェーバー派かT字派か。


僕は電動シェーバー派である。

愛用シェーバーが壊れて悲しいのである。

今日の空のようである。

どうでもいい話である。

本日の一曲
ロビンソン / スピッツ
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by araiyu-suke | 2014-03-26 17:14 | Road to 33
347 〜Road to 33〜
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★ランニング19日目★
43分19秒 / 快晴

体調がすこぶる良いです。

天気もね。

まわりはみな花粉がヤバいって言ってる。

僕も花粉症。

前に血液検査でスギ、ヒノキ、ブタクサ花粉にかなりのアレルギー反応があった。

でも今日は全然平気。

全く問題ない。


晴れた日の公園は、あれは休日だね。

平日って概念はないね。

バビブベボ〜ですよ。

バドミントン

ビールに昼夜関係なし

ブルドッグの散歩道

弁当を食べながら見つめ合うアベック

ぼーっとただただ座ってる人

公園はいいな。

ヘッへッヘッ
へ〜ックション!

本日の一曲
My Sweet Lord / George Harrison


★NEXT LIVE★
2014年5月7日(水)
Zher the ZOO YOYOGI (東京・代々木)

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by araiyu-suke | 2014-03-25 17:57 | Road to 33
348 〜Road to 33〜
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★ランニング18日目★

42分48秒 / 晴れ

鳥むね肉がウマすぎる。

調理の仕方でウマくもマズくもなる。

ウマいもの食うと幸せを感じる。

本当に幸せを感じる。

あれは中学2年生、
担任になった小林先生が
新クラスになって一発目のホームルームで
自己紹介してくれた時に言ったこと

「趣味は食べること。とにかく食べることが好きです。」

理科の専門の先生でね太ってるんだけど

なんでか今でもその場面だけは鮮明に覚えている。

なんでその言葉だけを鮮明に覚えてるのか自分でも不思議なんだけど。

他のこと一切覚えてないのにね。

ジャス子も食べるのが大好きです。


本日の一曲
Oh Marianne / Peter Wolf
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by araiyu-suke | 2014-03-24 01:34 | Road to 33
349 〜Road to 33〜
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★ランニング17日目★
42分09秒 / 晴れ

久しぶりにつけ麺を食う。

やすべえ。

昔は週8回食うほど好きだった。
本当にね。

そこの店長がすごくいい感じでね。

今は年に1、2回ほど、店の近くを通るとたま〜に食いたくなる。

辛味みそつけ麺
半チャーシュー
辛味マックス。

好きです、麺。

まだ寒いので湯船につかって眠ります。

写真はつけ麺後の空。

本日の一曲
しゃアない節 / 桑田佳祐
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by araiyu-suke | 2014-03-23 01:42 | Road to 33
350 〜Road to 33〜
★ランニング16日目★
43分33秒 / 晴れ

音楽を聴きながらただただ走る。

お月様と星が綺麗だった。

疲労感がある。
でも
今から入る風呂が楽しみでしょうがない。

暖まり、眠れる喜び!

おやすみなさい。

本日の一曲
何と言う / 奥田民生
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by araiyu-suke | 2014-03-22 01:29 | Road to 33