もじゃの頭のなか
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219 〜Road to 33〜
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★ランニング147日目★
24分27秒 / 晴

7月も終わり。

コンビニで
「この雑誌は毎週色んな特集やってるなぁ。」

週刊誌だと思っていたら
月刊誌だった。


本日の一曲
Holiday / Madonna



YouTubeにて公開中!!!
Music Video - 心に黄色い情熱を
https://www.youtube.com/watch?v=u4hR_1Khev0

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by araiyu-suke | 2014-07-31 22:12 | Road to 33
220 〜Road to 33〜
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★ランニング146日目★
26分06秒 / 快晴

海の近くのアップダウンが激しい道を走る。

登り坂はホントにキツい。

海が好きだー!

本日の一曲
可愛いミーナ /桑田佳祐
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by araiyu-suke | 2014-07-30 19:18 | Road to 33
221 〜Road to 33〜
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★ランニング145日目★
32分15秒 / 快晴

絵に描いたような空。

脳みそがないクラゲが泳いでいるような。

ツバメが2羽、じゃれているような。


本日の一曲
さすらい / 奥田民生
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by araiyu-suke | 2014-07-29 21:03 | Road to 33
222 〜Road to 33〜
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★ランニング144日目★
26分40秒 / 晴

久々の先輩に会った。

久々の感じがしない。

嬉しかった。


本日の一曲
(Sittin' on)The Dock Of The Bay / Otis Redding
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by araiyu-suke | 2014-07-28 16:12 | Road to 33
223 〜Road to 33〜
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★ランニング143日目★
24分22秒 / 晴

太陽の下、

水浴びが気持ちよすぎる。


本日の一曲
クルマン / ウルフルズ


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Music Video - 心に黄色い情熱を
https://www.youtube.com/watch?v=u4hR_1Khev0

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by araiyu-suke | 2014-07-27 01:50 | Road to 33
224 〜Road to 33〜
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★ランニング142日目★
28分50秒 / 快晴

この暑さすごい。

でもやっぱり気持ちいいとも感じる。

夏は短い。

いっぱい汗をかこう!


本日の一曲
真夏の果実 / サザンオールスターズ
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by araiyu-suke | 2014-07-26 14:48 | Road to 33
225 〜Road to 33〜
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★ランニング141日目★
33分13秒 / 晴

炎天下ラン。

昔はよくやったものだ。

今は水分補給など気を使いながら。

毛穴から汗が吹き出る。

気持ちいい!

本日の一曲
The Weight / The Band


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by araiyu-suke | 2014-07-25 12:50 | Road to 33
226 〜Road to 33〜
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★ランニング140日目★
38分24秒 / 晴

夜も遅いが暑い。

汗が半端じゃない。

握力20の人でも
このTシャツをしぼれば300mlは
出るだろう。

調子が上がってきた!

たくさん食って
たくさん汗かく。

運動もしないで
食事制限するなんてまっぴらだ!

本日の一曲
Wrecking Ball / Bruce Springsteen


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by araiyu-suke | 2014-07-24 23:55 | Road to 33
227 〜Road to 33〜
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★ランニング139日目★
20分28秒 / 晴

どんより暑い。
泳ぎたい。


荏原中延駅へ行きそこから上野駅。

散歩しながら
御徒町、
秋葉原、
そのまま新御茶ノ水駅へ。

千代田線で代々木上原まで行き
小田急電鉄に乗り換えて下北沢。

昨日はよく歩きました。


本日の一曲
冬の散歩道 / サイモン&ガーファンクル
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by araiyu-suke | 2014-07-23 17:09 | Road to 33
228 〜Road to 33〜
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★ランニング138日目★
32分00秒 / 晴

昨日は雲。

感覚がハズれるこの悲しみ。

さてさて
関東も梅雨明け!

さぬきうどんがウマすぎる。

自家製タレを2種類。

ウ、ウマすぎる。


本日の一曲
Leave Yesterday Behind / The Carpenters


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by araiyu-suke | 2014-07-22 23:32 | Road to 33